Die essentiellen Mikronährstoffe

Proteinpulver, Pre-Workout-Shakes und Kreatin kommen den meisten Trainerenden auf Anhieb in den Sinn, wenn sie nach Supplementen gefragt werden. Doch sie vergessen nur allzu oft eines der allerwichtigsten Supplemente, nämlich die Vitamine und Mineralien. Ohne diese wichtigen Mikronährstoffe kann unser Körper nicht richtig und vor allem nicht mit voller Leistung funktionieren.

Gerade bei Sportlern ist der Bedarf an den allermeisten Vitaminen und Mineralien erhöht. Man kann das Ganze mit einem Automotor vergleichen. Ein Motor braucht Öl und Benzin um zu funktionieren und unser Körper Kohlenhydrate und Proteine. Doch sind die Schrauben lose im Motor oder fehlen ganz, dann geht ganz schnell nichts mehr, genauso ist es in unserem Körper mit den Mikronährstoffen.

TRAINSANE #Essential ist ein komplettes Multivitamin- und Mineralstoffpräparat. Im Gegensatz zu vielen ähnlichen Produkten auf dem Markt sind bei unserem Produkt auch die Mineralien in ausreichender Menge dosiert und nicht nur Alibi mässig zugesetzt.

Portion: 2 Tabletten

Portionen pro Packung: 60 Inhalt

Pro Portion %NRV* (2 Tabletten):

Vitamin A  266 μg 33%, Vitamin C  120 mg 150%, Vitamin D  10 μg 200%, Vitamin K 60 μg 80%, Vitamin E  20 mg 166%, Vitamin B1   2,8 mg 254%, Vitamin B2  3,2 mg 228%, Vitamin B3  36 mg 225%, Vitamin B5  – Pantothensäure  12 mg 200%, Vitamin B6  4 mg 285%, Folsäure 400 μg 200%, Vitamin B12  2 μg 80%, Biotin (Vitamin H)  300 μg, 600% Calcium  324 mg 40%, Magnesium 200 mg 53%, Iod  100 μg 66%, Eisen   8 mg 57%, Selen 50 μg 90%, Zink 10 mg 100%, Kupfer 1 mg 100%, Mangan 2 mg 100%, Chrom 50 μg 125%, Molybdän 50 μg 100%, Phosphor 250 mg 35%.