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Profuel Hibernate | Schlafoptimierung

Profuel Hibernate | Schlafoptimierung
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PROFUEL® HIBERNATE – Hochwertiges Supplement zur Schlafoptimierung Ein guter und erholsamer... mehr
Produktinformationen "Profuel Hibernate | Schlafoptimierung"

PROFUEL® HIBERNATE – Hochwertiges Supplement zur Schlafoptimierung

Ein guter und erholsamer Schlaf ist die Grundlage für einen gesunden und leistungsfähigen Körper. Im Schlaf findet neben der körperlichen Regeneration auch die des zentralen Nervensystems statt. Der Organismus schüttet im Schlaf vermehrt Wachstumshormone aus, die das Muskelwachstum stimulieren und kleine Schäden in den Muskeln reparieren, die Organe erholen sich, das Gehirn verarbeitet die Anstrengungen und Erlebnisse des Tages und kommt zur Ruhe. Wer im Training regelmässig alles von seinem Körper abverlangt, muss umso mehr auf eine gute Regeneration und neben einer guten Ernährung vor allem auch auf eine möglichst hohe Schlafqualität achten.

PROFUEL® HIBERNATE zur Schlafoptimierung in 2 Phasen

Wir von PROFUEL wissen um die Bedeutung eines hochqualitativen Schlafes und haben mit dem HIBERNATE ein Schlaf-Supplement entwickelt, welches in 2 Phasen auf sanfte Art und Weise den Schlaf verbessert. In der ersten Phase unterstützt das PROFUEL ® HIBERNATE den Körper bei der Entspannung und Beruhigung und ermöglicht daher ein schnelleres Einschlafen. In der zweiten Phase optimieren die Wirkstoffe die Schlafqualität und sorgen für einen tiefen und ruhigen Schlaf – die ideale Voraussetzung für eine optimale Regeneration.

Woher kommen Schlafprobleme?

Probleme beim Einschlafen oder Durchschlafen sind heutzutage leider keine Seltenheit mehr. Alltagsstress, Sorgen, unbewältigte Konflikte – kurzum sämtliche aufwühlenden Gedanken – führen zu einer inneren Anspannung und Unruhe. Sie sind die häufigsten Ursachen für Einschlafprobleme oder eine unruhige Nacht. Aber auch der Medienkonsum (Handy, Tablet, Laptop) bis spät in die Nacht und vor allem der blaue Lichtanteil der Displays machen dem Körper schwer zu schaffen und verhindern die zum Einschlafen benötigte Entspannung.

Vorsicht Teufelskreis

Wer dann eine schlechte Nacht mit zu kurzem oder unruhigem Schlaf hinter sich hat, der startet den nächsten Tag bereits müde und abgeschlagen. Viele Menschen greifen dann wiederum zu Kaffee oder anderen Wachmachern, um wieder in die Gänge zu kommen. An dieser Stelle ist nun grosse Vorsicht geboten, denn daraus kann schnell ein Teufelskreis entstehen. Wer unter Schlafproblemen leidet und sich tagsüber immer wieder mit Kaffee, Energydrinks und Co. hochpuscht, riskiert damit in einen regelrechten Teufelskreis zu geraten. Die stimulierende Wirkung von Koffein und Co. hält oftmals noch für Stunden an und verhindert so am Abend wiederum ein schnelles Einschlafen.

Trainingsbooster und Schlafprobleme

Wer den Energie-Kick und die Extraportion Motivation für das Training im Fitness-Studio möchte, dem empfehlen wir von Profuel unseren Trainingsbooster Tunnelblick®. Hierbei muss man jedoch bitte beachten, dass die anregende Wirkung des Tunnelblick® mehrere Stunden anhält und somit einem zeitnahen Einschlafen nach dem Training entgegensteht. Wer also spät abends noch trainieren möchte, dem empfehlen wir unseren koffeinfreien Pre-Workout-Pumpbooster Hydropump. Sogenannte Hardcore-Booster aus den USA oder dem Ausland enthalten in der Regel Substanzen, die das Nervensystem extrem anregen und daher den Tag-Nacht-Rhythmus spürbar durcheinanderbringen. Diese gefährlichen Stimulanzien stehen daher auch auf der Dopingliste und sind im Profi-Sport konsequent verboten.

Schlank im Schlaf!? Wer abnehmen möchte, braucht einen guten Schlaf

Der Schlaf hat einen grossen Einfluss auf den menschlichen Stoffwechsel und steuert direkt den Regelkreis von Hunger und Sättigung. Verantwortlich dafür sind die Hormone Leptin und Ghrelin. Während das Hormon Leptin für das Sättigungsgefühl verantwortlich ist, fungiert das Ghrelin als dessen Gegenspieler. Ghrelin regt den Appetit an, steigert also das Verlangen nach Nahrung und vermindert gleichzeitig die Ausschüttung des Sättigungshormons Leptin. Regelmässiger Schlafmangel oder auch ein gestörter Schlaf an sich kann die Ausschüttung des Appetitanregers Ghrelin deutlich steigern und somit am nächsten Tag dazu führen, dass man viel mehr Nahrung zu sich nimmt, als man eigentliche benötigt bzw. geplant hat. Wer also abnehmen möchte bzw. seinen Körperfettanteil nachhaltig senken möchte und daher einen kalorienreduzierten Ernährungsplan befolgt, der muss unbedingt auf einen guten und erholsamen Schlaf achten, damit die Stoffwechselhormone im Gleichgewicht bleiben.

PROFUEL ® HIBERNATE Wirkstoffe im Detail

Der Wirkstoffkomplex des PROFUEL® HIBERNATE basiert auf einer abgestimmten Kombination von Aminosäuren, Pflanzenextrakten, Magnesium und Cholin. Die Gamma Aminobuttersäure, kurz GABA, hat als Neurotransmitter eine entspannende und beruhigende Wirkung auf das Gehirn. GABA sorgt für eine Abdämpfung der Reize im Nervensystem und baut auf diese Art und Weise Angst und Stress ab und sorgt für eine innere Ausgeglichenheit. Die Aminosäure L-Glycin hat ein ähnliches Wirkungsprinzip wie GABA und sorgt für eine kürzere Einschlafzeit und eine erhöhte Schlafqualität. L-Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure und gilt als Vorstufe des Schlafhormons Melatonin sowie des Glückshormons Serotonin. Eine gute Versorgung mit L-Tryptophan ermöglicht dem Körper eine optimale Produktion dieser Hormone und fördert somit indirekt einen erholsamen Schlaf. L-Theanin und L-Ornithin wiederum verbessern die Schlafqualität und sorgen für einen ruhigeren Schlaf. Gingko-Biloba-Extrakt macht den Schlaf effektiver indem die Non-REM-Schlafphasen verlängert werden und das Aufwachen in der Nacht reduziert wird. Baldrian wird schon seit Jahrhunderten zur Schlafförderung verwendet. Baldrian fördert das Einschlafen auf natürliche Weise und verbessert die Schlafqualität und das ohne Gewöhnungseffekt oder eine Schläfrigkeit am nächsten Tag. Lavendel wird in der Naturheilkunde (alternativen Medizin) zur Bekämpfung von Unruhezuständen, Nervosität und allgemein bei Einschlafproblemen eingesetzt. Cholinbitartrat hat eine ähnliche Struktur wie B-Vitamine und wird im Körper zu Acetylcholin umgewandelt. Das Acetylcholin ist ein Neurotransmitter, welcher für das Einschlafen und das Träumen eine wichtige Rolle spielt. Der Mineralstoff Magnesium gehört zu den Elektrolyten und ist an über 300 Stoffwechselprozesses beteiligt. Bezogen auf den Schlaf wurde festgestellt, dass Magnesiumcitrat die Schlafqualität verbessert – vor allem bei Personen, die unter Schlafstörungen leiden.

Verzehrempfehlung

PROFUEL ® empfehlen zunächst mit 1 Messlöffel (6,5 g) zu beginnen und nach mehrmaliger Einnahme die Dosis maximal auf bis zu 2 Messlöffel (13 g) zu steigern.

Zutaten

Gamma-Aminobuttersäure, L-Glycin, Säuerungsmittel Zitronensäure, Cholinbitartrat, Magnesiumcitrat, L-Ornithin HCL, Inulin, Baldrianwurzelpulver, L-Trypthophan, Aroma, L-Theanin, Ginkgo Biloba Extrakt, Lavendelblütenpulver, Süssungsmittel Sucralose

Hinweis für Allergiker: Kann Spuren von Soja-, milch-, ei- und glutenhaltigen Erzeugnissen enthalten

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